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Grünentorgasse 37/1
1090 Wien
Jana Sczesny
Pilates & Beckenbodentrainerin
Als Pilates Trainerin habe ich mich in den letzten Jahren auf (werdende) Mamas spezialisiert. Meine Geheimzutat: der Beckenboden – das Zentrum unseres Körpers und für uns Frauen ein ganzes Leben lang ein sehr wichtiger Teil unserer weiblichen Gesundheit. Durch meine eigene Mutterschaft weiß ich, wie es sich da unten anfühlen kann.
Mit folgendem Angebot möchte ich dich begleiten:
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Pilates Pränatal & Beckenbodentraining bis zum Tag der Geburt.
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Pilates Postnatal & Beckenbodentraining für einen gestärkten Alltag mit Baby.
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Mentale Geburtsvorbereitung, um Ängste zu lösen und Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen.
+43 676 4977368
Christin Hofmann
Hebamme
zertifizierte Yogalehrerin
Als Hebamme mit 15 Jahren Berufserfahrung und Mutter zweier Kinder umfasst mein Angebot derzeit:
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Hausbesuche nach der Geburt 100 €
in den Bezirken 1,4,5,6,7,8,9,12,13,14,15,16,17,18
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Mutterkindpassgespräche
in der Ordi oder via Zoom 67€,
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Akupunktur
bei Schwangerschaftsbeschwerden, sowie Geburtsvorbereitend ab der 36. SSW
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individuelle Geburtsvorbereitungskurse
für Frauen und Paare auf Deutsch, Englisch und Spanisch (100 Euro pro Stunde)
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Yoga für Schwangere
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Rückbildungsyoga
Ich freue mich von euch zu hören, kontaktiert mich gerne via hebamme.chris.hilft@gmail.com
oder via 0650/7774797
Nora
HAPPY GORILLA
Mindset + Resilienz Workshops
Hi, ich bin Nora von HAPPY GORILLA.
Ich habe die Postgraduate Ausbildung der UniWien zur Mentaltrainerin absolviert und interessiere mich besonders für die Arbeit mit Eltern und Frauen. Ursprünglich bin ich ausgebildete Literatur- und Kulturwissenschaftlerin, bin aber dann beruflich ganz woanders gelandet.
In der Familienpraxis biete ich Workshops zum gezielten Abbau von Stress, zur Reflexion von Denkmustern und zur Stärkung der Resilienz - vor allem in Hinblick auf Herausforderungen des Elternwerdens und -seins. Auf Anfrage sind auch Einzeltrainings möglich.
Als zertifizierte Mindset Trainerin erarbeite ich mit Kund:innen Programme auf Basis von aktuellen neurologischen Erkenntnissen mit besonderem Fokus auf Entspannungsverfahren. Alle auf der Suche nach mehr Gelassenheit sind willkommen. Was ich tue, tue ich aus Überzeugung und Leidenschaft.
Sarina Schaulow
Hebamme
Mein Angebot umfasst:
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Mutterkindpassgespräch
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Hebammensprechstunde in der Schwangerschaft
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Geburtsbegleitung
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Wochenbettbetreuung
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Akupunktur
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Hypnose
mehr Informationen findet ihr auf meiner Website: www.hebamme-sarina.at